Description
Ce cours axé sur la position latérale et assise assise est riche en possibilités et manipulations douces.
Nous verrons comment traiter les femmes enceintes et personnes obèses en toute sécurité et simplicité.
Programme
- Position latérale, mécanique et confort
- Région pelvienne + techniques de relâchement
- Région thoracique + techniques de relâchement
- Intégration dans une séquence
- Contre-indications
Rythme Journalier
08.30 – 9.30: Meditation & Yoga
09.00 – 13.00: Session de pratique
13.00 – 14.30: Lunch & pause
14.30 – 17.30: Session de pratique